Université de La Rochelle

Activités physiques, sportives et d’expression

L’Université de La Rochelle a choisi de relayer cette forte demande reconnaissant à la pratique physique la qualité de participer au bon équilibre physique et psychologique des étudiants et de lutter contre les effets de la sédentarité.

Le sport permet ainsi à chacun de s’éprouver, se mesurer à soi ou aux autres. Il est source d’émotions individuelles ou collectives et améliore la connaissance de soi ou celle de l’autre.

Il donne à l’étudiant l’occasion de construire un projet personnel ou de participer à un projet collectif source d’ancrages et de repères. Il peut ainsi être un outil efficace contre les situations d’isolement en délivrant un sentiment d’appartenance.

Faites votre choix dans le jeu des 7 familles !

1. activités d’entretien (musculation – fitness – taï-chi)
2. activités d’expression (danses moderne, de salon,
3. contemporaine, ateliers culturels)
4. sports d’opposition (boxe, judo, karaté, taëkwondo)
5. sports collectifs (basket, foot, hand, rugby, volley)
6. sports de raquettes (badminton, tennis, tennis de table, squash)
7. sports de pleine nature (kite, voile, surf, aviron)
8. sports individuels (tir à l’arc, athlétisme, natation)