Fitness / Remise en forme La Rochelle Université > Vie étudiante > Sport > Activités d’entretien > Fitness / Remise en forme Mis à jour le 1 septembre 2025 Vous souhaitez prendre soin de vous durant votre année universitaire ? C’est possible avec le SUAPSE : découvrez sans attendre les activités proposées ! PratiqueJourCréneauLieuBonif U.E / LoisirRemarques Cardio RenfoLundi 12h30 - 13h30Salle de danse ESU BongraineL.40 places Skill TrainingLundi12h30 - 13h30Salle crossfit Halle 1 L.16 places Cardio RenfoLundi18h -19hSalle de danse ESU BongraineL.40 Places Cross Fitlundi18h - 19hsalle crossfit Halle 1L. à partir du 06/10 StretchingLundi19h -20hSalle de danse ESU BongraineL.40 places Cardio RenfoMardi12h30 - 13h30Salle de danse ESU BongraineL.à partir de fin septembre Yoga douxMardi12h30-13h30Dojo ESU BongraineL.20 places Cross FitMardi12h30 - 13h30Salle crossfit Halle 1L.à partir du 06/10 Full BodyMardi18h - 19hSalle de danse ESU BongraineL.40 places Cross FitMardi18h - 19hSalle crossfit Halle 1L.à partir du 07/10 CAF (Cuisses Abdos Fessiers)Mercredi12h30 -13h30Salle de danse ESU BongraineL.40 places Skill TrainingMercredi 17h30 - 18h30Salle crossfit Halle 1L.16 places Yoga DynamiqueMercredi18h - 19hSalle de danse ESU BongraineL.25 places Yoga DynamiqueJeudi12h30 - 13h30Salle de danse ESU BongraineL.25 places Skill TrainingJeudi12h30 - 13h30Salle crossfit Halle 1L.16 places Cardio Renfo Jeudi18h - 19hSalle de Danse ESU BongraineL.40 places PilatesVendredi12h30 - 13h30Salle de danse ESU BongraineL.40 places Skill TrainingVendredi 17h - 18hSalle crossfit Halle 1L.16 places Attention réservation des créneaux obligatoire dans kiosque pour pouvoir accéder à un cours. Vous pouvez télécharger la procédure en bas de page. Documents à télécharger planning fitness 2025-2026 Procédure de réservation Fitness
